Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 54,56g | Białk: 78,19g | Węglo: 87,22g.
Śniadanie: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Магнит Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Слобода Масло Подсолнечное, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Премиум. Obiad: Экоптица Печень Цыплят-Бройлеров, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Setra Паштет из Индейки, Щедрые Хлебцы Гречневые, Лиголь Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|