Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3044 kcal
|
Tłusz: 92,88g | Białk: 199,53g | Węglo: 344,44g.
Śniadanie: I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Perugina Cacao Amaro, Weight Watchers Latte Scremato, Banana, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Lunch: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Obiad: Fiorentini Gallette di Segale, Gran Biraghi Biraghini, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Uovo, Mulino Bianco Pangrì Classici. Przekąski/Inne: Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|