Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 29,35g | Białk: 105,20g | Węglo: 82,87g.
Śniadanie: Кофе, Grow Food Творожное-Банановый Десерт, Гречка Отварная. Lunch: Кофе, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Obiad: Здоровка Соевое Мясо "Шницель", Капустный Салат. Przekąski/Inne: Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Творог Питьевой. więcej...
|
|
1499 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|