Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2019
|
113,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 84,10g | Białk: 74,50g | Węglo: 178,94g.
Śniadanie: Шашлык из Свинины, Картофель Отварной. Lunch: Картофель Отварной, Мираторг Чевапчичи, Суп Грибной. Obiad: ВкусВилл Лепешка Грузинская, Lutik Огурцы Маринованные по-Берлински, Гречка Отварная, Мираторг Чевапчичи. Przekąski/Inne: Обычные Блины, Блинчики с Мясом. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|