Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 64,61g | Białk: 124,75g | Węglo: 197,62g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Lunch: Брюкке Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Чай с Лимоном, Parmalat Молоко 1,8%, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Филе Трески. Obiad: Bite Финиковый Сироп, Грецкие Орехи, Просто Мёд, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Модест Творог 2%. Przekąski/Inne: Dolce Granto Сыр Пармезан, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Орбит Жевачка, Просто Мёд, Брюкке Сыр Российский, Чай. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|