Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
284 kcal
|
Tłusz: 18,43g | Białk: 20,87g | Węglo: 8,99g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Ovo Cozido, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|