Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 42,97g | Białk: 54,88g | Węglo: 181,41g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Каравай Здоровый Хлеб. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Перловая Каша. Obiad: Каравай Здоровый Хлеб, Яичница. Przekąski/Inne: Варенье. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|