Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 61,08g | Białk: 67,95g | Węglo: 191,69g.
Śniadanie: Пища Богов Какао Тёртое , Alpro Soya Original Soya Drink, Вареное Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Alpro Soya Original Soya Drink, Геркулес Монастырский. Lunch: Оливковое Масло, Помело, Морковь, Свекла Вареная, Капуста, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Филе Индейки. Obiad: Помело, Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Пища Богов Какао Тёртое , Яичный Белок, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|