Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 48,50g | Białk: 98,94g | Węglo: 328,04g.
Śniadanie: Hero Light Fragole, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Fragole, Bio Organic Bevanda di Riso, Rigoni di Asiago Fiordifrutta More di Rovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, MG Food Farina di Avena Cheesecake alla Fragola. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Semi di Zucca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Il Fior di Loto Farina di Piselli, Pomodori Ciliegini. Obiad: Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Peperoni. Przekąski/Inne: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, MG Food Fiocchi di Avena Pistacchio Mandorlato, Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|