Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
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90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1702 kcal
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Tłusz: 78,33g | Białk: 87,85g | Węglo: 153,00g.
Śniadanie: Daddy Sirop d'agave Bio, Senseo Café, Daco Bello Cranberries Mix, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux. Lunch: Baskalia Yaourt de Brebis Vanille, Yoplait Yopa! Fraise, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Istara Ossau-Iraty, Tomates, Marque Repère Surimi, Ronde des Mers Steak Haché de Saumon à la Ciboulette. Obiad: Baskalia Yaourt de Brebis, Sojasun Yaourt Chocolat, Quiche Lorraine, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet, Carrefour Sauce Basquaise. Przekąski/Inne: Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux. więcej...
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Traci 1,1 kg na tydzień
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 Komentarze
Coucou comment tu vas.. Bonne journée à toi continue comme ça 😘
19 mar 19 przez użytkownika: princesse1977
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Coucou
Ça va bien merci , décidée à me reprendre en main..enfin ! ! J'avais lâché fortement depuis les fêtes , il est temps de s'y remettre !
Je suis interdite de sport depuis 15 jours alors il faut faire attention au mal au dos qui revient !
Je vais pouvoir reprendre bientôt , ca va faire du bien .
19 mar 19 przez użytkownika: saflotin
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Sinon je viens de voir , bonne nouvelle ! Toutes mes félicitations 👍
19 mar 19 przez użytkownika: saflotin
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