Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1917 kcal
|
Tłusz: 102,98g | Białk: 96,33g | Węglo: 152,17g.
Śniadanie: Comté, Beurre, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait. Lunch: Comté, Baguette, Oeuf sur le Plat, Saucisse de Porc Fraîche, Ratatouille Maison. Obiad: Nestlé After Eight, Saint Marcellin, Baguette, Pot au Feu. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|