Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2744 kcal
|
Tłusz: 75,29g | Białk: 154,37g | Węglo: 365,47g.
Śniadanie: Paneangeli Zucchero a Velo, Garofalo Farina W170, Burro, Uovo, Panettone Artigianale, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Santa Rosalia Wagyu Bistecca, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Nostromo Tonno al Naturale . Obiad: Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Przekąski/Inne: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tuorlo d'uovo, Garofalo Farina W170, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Zucchero. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
sarebbero 100 gr in meno?...
19 mar 19 przez użytkownika: vidafrenetica
|
Eh già Vida.
Speriamo di invertire il trend. Sembra che con 2800kcal di media vada bene
19 mar 19 przez użytkownika: agostino082
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|