Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 102,93g | Białk: 98,18g | Węglo: 55,43g.
Śniadanie: Continente Pão Shape (40g), Nutella Nutella, Panquecas Simples, Morangos, Nestlé Kvarg Drink Peach & Passion Fruit. Lunch: Continente Iogurte Grego Natural, Origens Chocolate Negro Biológico 90% Cacau (sem Glúten), Feijão Verde, Brócolos, Azeite Extra-Virgem, Continente Polvo (Limpo Ultracongelado), Continente Pão Shape (40g), Ovo Estrelado. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|