Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 15,75g | Białk: 44,69g | Węglo: 142,57g.
Śniadanie: Normula Йогурт Классический, Кофе. Lunch: Yelli Гречка с Белыми Грибами. Obiad: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|