Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 26,07g | Białk: 67,05g | Węglo: 242,73g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Lunch: Silk Unsweetened Cashew Milk, Simply Asia Japanese Style Ramen Noodles, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned). Obiad: Silk Unsweetened Cashew Milk, La Preferida White Hominy, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Endangered Species Chocolate Smooth Organic Dark Chocolate with Cherry (70% Cocoa), Pineapple, Dried Currants, Blueberries (Unsweetened, Frozen). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|