Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 56,78g | Białk: 72,19g | Węglo: 106,34g.
Śniadanie: Carrefour Jus Multifruits. Lunch: Activia Yaourt Nature, Porc, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Endives Braisées, Kiri Kiri. Obiad: Cora Yaourt aux Fruits 0%, Kiri Kiri, Carrefour Tranches Panées 100% Filets Colin d'alaska, Carrefour Petits Pois Carottes à l'étuvée Extra Fins. Przekąski/Inne: Casino Sprits, Casino Génoise Fourrée Cerise. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|