Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zayıflayanpdrci
Dziennik
19 mar 19
Dziennik zayıflayanpdrci, 19 mar 19
Profil zayıflayanpdrci
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
68 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
18 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 marca 2019:
1701 kcal
Tłusz: 103,59g | Białk: 47,59g | Węglo: 146,33g.
Śniadanie:
Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta.
Lunch:
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Filiz Tel Şehriye .
Obiad:
Nar Ekşisi, Sızma Zeytinyağı, Mavi Peynir, Haşlanmış Yumurta.
więcej...
214 kcal
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zayıflayanpdrci
Zobacz Pełną Historię