Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 52,74g | Białk: 138,41g | Węglo: 169,58g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve di Albicocche, Caffè Zuccherato, Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Lunch: -22 Hamburger. Obiad: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Fagioli Borlotti, Arance, Banana. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppericcio00
|