Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 57,06g | Białk: 88,40g | Węglo: 167,15g.
Śniadanie: Фамильные Колбасы Колбаса Та Самая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Банан, Unagrande Моцарелла, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Ржаные . Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Курица с Лапшой по-Азиатски, Сосиска в Тесте. Obiad: Село Зеленое Сыворотка, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Unagrande Моцарелла, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|