Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2010
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 76,65g | Białk: 51,19g | Węglo: 25,30g.
Śniadanie: egg. Lunch: kirkland beef polish sausage. Obiad: red wine vinegar, butter, olive oil, sweet caramalized onion chicken burgers. Przekąski/Inne: red pepper, yellow summer squash, lettuce, grape tomatoes, cucumber. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|