Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 76,09g | Białk: 109,89g | Węglo: 198,06g.
Śniadanie: Сырники Диетические, Миндаль, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Избенка Сыр Суздальский, Сливочное Масло, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком. Lunch: Форель Слабосоленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Палтус Жареный. Obiad: Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Манго, Рамбутан, Мангостан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna.nikitina1804
|