Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 85,05g | Białk: 94,87g | Węglo: 65,04g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Каждый День Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Кофе (Растворимое). Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Имбирный Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Салат из Капусты и Огурца, Холодец. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|