Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 48,91g | Białk: 149,05g | Węglo: 228,79g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Uovo, Conad Riso Basmati. Obiad: Flora Riso Ribe, Deluxe Risotto Carnaroli con Funghi e Tartufo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|