Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
753 kcal
|
Tłusz: 12,39g | Białk: 50,19g | Węglo: 111,58g.
Lunch: CU 간장찜닭, 건새우볶음, 마늘쫑볶음, 밥, 김치, 미역줄기볶음. Obiad: 현미잡곡밥, 당근볶음, 닭가슴살. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|