Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 31,07g | Białk: 74,14g | Węglo: 91,99g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Heinz Детское Печеньице, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красное Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Грудки (Жареные), Борщ с Фасолью. Obiad: Куриные Грудки (Жареные). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|