Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
363 kcal
|
Tłusz: 10,66g | Białk: 35,81g | Węglo: 45,39g.
Śniadanie: Чай, Консервированный Лосось, Хлебец, Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Отруби. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|