Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 77,99g | Białk: 62,86g | Węglo: 152,03g.
Śniadanie: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Де Лён, Лимон, Сахарный Песок, Огурец (без Кожуры), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Lunch: Чеснок, Kuc Сербская Брынза, Аладушкин Хлеб Де Лён, Сметана, Постный Борщ. Obiad: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Сельдь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|