Dziennik Jessicacha, 20 mar 19

Profil Jessicacha | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019

81,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg. Wciąż do stracenia: 11,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2019:

1450 kcal

Tłusz: 39,32g | Białk: 95,54g | Węglo: 179,98g. Śniadanie: Super U Yaourt aux Fruits, Oranges, Bonne Maman Confiture de Framboises, Pain aux Céréales. Lunch: Super U Yaourt aux Fruits, Macaroni, Haricots Verts(Congelés), Blanc de Poulet. Obiad: Andros Compote Pomme Allégée, Ebly Blé Cuit, Endives Braisées, Escalope de Veau. Przekąski/Inne: Danone Velouté Nature, U Bio Chocolat Noir 74%. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Courage la belle ! 😘

20 mar 19 przez użytkownika: Motivée1

👍 merci à toi

20 mar 19 przez użytkownika: Jessicacha


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jessicacha

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jessicacha, 20 mar 19

Skomentuj

Historia Wagi Jessicacha