Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2019
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2062 kcal
|
Tłusz: 73,79g | Białk: 160,16g | Węglo: 188,43g.
Śniadanie: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Петмол Сливки 22%, Кофе, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Federici Спагетти. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Карусель Суп-Лапша Грибная. Obiad: Чай с Лимоном, Макфа Пшеничная Мука, Умалат Сыр Сулугуни, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Вода, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ананас, Вода, Вода, Вода. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi greenkrapiva
|