Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 88,55g | Białk: 122,51g | Węglo: 216,15g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Злагода Йогурт 2,5%, Своя Линия Мёд Разнотравье, Своя Лінія Гранола. Lunch: Зеленый Чай, Тефтели Куриные, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Obiad: Сыр Российский, Своя Линия Мёд Разнотравье, Словяночка Творог 9%, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Лукас Печенье Ушки, Лукас Печенье Ушки, Банан, McDonald's Капучино Средний, Сахарный Песок. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|