Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
462 kcal
|
Tłusz: 19,47g | Białk: 37,15g | Węglo: 38,01g.
Śniadanie: Lowfat Plain Yogurt. Lunch: Apple, Fried Tofu . Obiad: Homemade Ayam Goreng Kunyit. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi khairul amrin
|