Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2019
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 63,37g | Węglo: 94,62g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Зеленый Чай. Lunch: Макароны с Фаршем, Кабачок, Томмолоко Творог Обезжиренный, Яичный Омлет, Помидоры. Obiad: Куриный Суп Лапша, Макароны с Фаршем. Przekąski/Inne: Мёд, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Томмолоко Творог Обезжиренный, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Анастасия_A
|