Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 37,60g | Białk: 50,90g | Węglo: 106,60g.
Śniadanie: 7-11 熱美式(中), 7-11 石安牧場茶碗蒸, 7-11 照燒雞溏心蛋三明治. Lunch: 7-11 咖哩雞排烏龍燴麵. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|