Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 79,02g | Białk: 93,21g | Węglo: 185,70g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Сырный Блин, Royal Forest Пекмез Шелковицы, Кофе, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Кофе. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. Obiad: SPAR Запеканка Творожная, Вкусняшка Кольцо с Арахисом, Салат Овощной, Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Зефир. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|