Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 67,65g | Białk: 87,67g | Węglo: 148,39g.
Śniadanie: Sporty Печенье Лимон, Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Arla Сыр Natura Light 16%, Белый Город Молоко 2,5%, Sporty Печенье Лимон, Жареное Яйцо. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хлеб Насущный Яйцо Бенедикт с Лососем. Obiad: Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Przekąski/Inne: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|