Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1917 kcal
|
Tłusz: 66,17g | Białk: 98,68g | Węglo: 226,02g.
Śniadanie: Zuegg Ananas 100%, Di Leo Biscotti Integrali, Lavazza Caffè, Esselunga Top Miele, Latte Arborea Yogurt Intero Bianco, Rana Sugo Fresco con Parmigiano Reggiano, Lenti Gran Fesa di Tacchino Arrosto, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera. Lunch: Delizie del Sole Sugo alle Vongole, Conad Piadina Fresca a Spicchi Vegetariana, Coop Prosciutto Cotto, Beretta Mortadella, Jentu Insalata Mista, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Prosciutto Cotto, Beretta Mortadella, Conad Piadina Fresca a Spicchi Vegetariana, Pesoforma Barrette Caramello Salato. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|