Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 43,74g | Białk: 119,15g | Węglo: 130,93g.
Śniadanie: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Аладушкин Хлеб Кёльн, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Вологодское Варенье Вишневое, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Billa Варенье Брусничное, Творог (Полностью Обезжиренный), Bio Баланс Кефирный 1%. Obiad: Кафе «Укроп» Суп из Запеченных Овощей. Przekąski/Inne: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Лента Хлеб Идеальная Фигура, Джюгас Сыр Пармезан, Творожная Запеканка, Экопродукт Варенье Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|