Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2504 kcal
|
Tłusz: 60,07g | Białk: 199,40g | Węglo: 280,62g.
Śniadanie: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Lunch: Milch 1,5%, Desira Skyr Honig, Skyr Drink Pfirsich Maracuja. Obiad: Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Cathedral City Cheddar, American Style American Vollkorn-Sandwich, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Sonnenblumenöl, Aldi Schinkengulasch, Weißer Reis (Langkorn). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|