Dziennik Jarrod0306, 22 mar 19

I'm surprised it didn't go up by more so it's a good week. I had a funeral this week and didn't hold back at the wake.

120,3 kg Do tej pory straciłeś: 55,5 kg.    Wciąż do stracenia: 35,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

2001 kcal

Tłusz: 109,62g | Białk: 148,50g | Węglo: 108,44g.   Śniadanie: Smith's Fun Mix Original Crinkle Cut Potato Chips. Lunch: Steggles Chicken Breast Kiev. Obiad: Heinz Tomato Ketchup 50% Less Added Sugar & Salt, Community Co Wholegrain Tortilla, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Ingham Turkey Mince. więcej...

3137 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...