Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2014 kcal
|
Tłusz: 60,69g | Białk: 141,24g | Węglo: 223,39g.
Śniadanie: Mandorle, Saper di Sapori Miele di Melata, Uovo, Wasa Original, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane di tipo Integrale, Valfrutta Fagioli Cannellini, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Kiwi, Banana. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|