Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2012
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 101,24g | Węglo: 237,43g.
Śniadanie: Kiwi, Roomkaas, Luchtige Crackers Volkoren. Lunch: Magere Yoghurt, Light, Kipfilet Tuinkruiden, Volkoren Brood. Obiad: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gemengde Sla, Pittige Tomatensoep. Przekąski/Inne: Danoontje Aardbei, Mayonaise, Continue, Rundvlees Gehaktballen, Zilvervlies Rijst, Bosvruchten, Yoghurt (Mager), Mandarijn, Rijstwafels, Kiwi & Banaan Smoothie. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gamze Tosun
|