Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2019
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 30,44g | Białk: 114,19g | Węglo: 203,09g.
Śniadanie: Mirtilli, Gullón Cuor di Cereale, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Isola Bio Acqua di Cocco, Farina di Cocco Sevenhillls, Pistacchi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Aia Arrosto di Tacchino alla Paprika Dolce, Auchan Riso Basmati, Funghi Champignon. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Orecchiette Integrali De Cecco. Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Bianco, Prozis Zero Snack White Chocolate e Raspberry , Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Finocchio Crudo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|