Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 66,40g | Białk: 83,35g | Węglo: 198,85g.
Śniadanie: Клубника, Савушкин Продукт Творог 5%, Гречка, Картофельная Котлета, Смешанные Орехи, Финик, Кофе с Молоком 2.5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком 1.5%, Рыбное Дело Креветки в Рассоле, Оливковое Масло, Овощное Рагу с Курицей. Obiad: Lay's Чипсы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|