Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 62,04g | Białk: 58,40g | Węglo: 131,75g.
Śniadanie: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. Lunch: Щи, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Obiad: Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Мёд, Варенье, Сметана , Якитория Парадайз Рору, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Якитория Персона Грата, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , Ritter Sport Лесной Орех, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mirochkaxolove
|