Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2010
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 80,24g | Białk: 63,44g | Węglo: 320,31g.
Śniadanie: mini chips, honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: mini chips. Obiad: garden veggie pattie, BBQ Sauce, Thomas English Muffin, babybel light. Przekąski/Inne: galaxy, creme egg, iced gems, turtle soup, Rattle Snakes. więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|