Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 48,01g | Białk: 66,63g | Węglo: 201,51g.
Śniadanie: ВкусВилл Паста Витаминная, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной. Lunch: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Морковь-Кешью Контроль Веса, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Начинка для Буррито с Фасолью. Obiad: Подсолнечное Масло, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Racionika Diet Протеиновые Чипсы Яблоко с Корицей, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Geneticlab Соевый Протеин Soy Pro Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|