Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3078 kcal
|
Tłusz: 143,47g | Białk: 138,35g | Węglo: 332,86g.
Śniadanie: Alesto Noci, Maribel Marmellata di Ciliegie, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Deluxe Bisfrolla con Crema di Cioccolato alle Nocciole Gianduia, Patate al Forno, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati . Obiad: Birra, McDonald's Patate Vertigo, Conad Coppa Gelato alla Panna e al Cioccolato, Old Wild West Toro Seduto. Przekąski/Inne: Deluxe Bisfrolla con Crema di Cioccolato alle Nocciole Gianduia, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|