Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 52,76g | Węglo: 227,71g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Окей Изюм Темный, Курага, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Абсолют Хлеб Бездрожжевой "Утренний" , Главсуп Рассольник с Курицей. Obiad: Картофельная Запеканка с Фаршем. Przekąski/Inne: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenka~sha7
|