Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 48,00g | Białk: 50,87g | Węglo: 78,45g.
Śniadanie: Авида Сырок Творожный с Ванилином . Lunch: Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Obiad: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Красная Цена Хрен Столовый, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Яйцо (Целое), Чернослив в Шоколаде, Мерлетто Кокосовый Пашка. więcej...
|
|
1569 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|