Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 133,44g | Białk: 114,96g | Węglo: 62,69g.
Śniadanie: Малина, Голубика, Бразильские Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лакомо Сыр Козий Нарезка, Авокадо Хаас , Спаржа, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яйцо. Lunch: Чернослив, Зеленые Оливки, Маслины, Свекла Вареная, Сыр Российский, Майонез на Масле Авокадо Sir Kensington , Брынза, Шашлык из Баранины. Obiad: Батат, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Село Зеленое Молоко Козье, Лакомо Сыр Козий Нарезка, Valio Масло Кислосливочное 82%, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколад-Мята, Edward & Sons Кокосовая Стружка, Horeca Select Водоросли Вакаме, Говяжий Бульон. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|